Я — Любовь, нейропсихолог и мама.

Многое из перечисленного выше я прошла со своим сыном: ночные крики, истерики «на ровном месте», вспыльчивость и агрессия, снохождение — он мог выйти на балкон посреди ночи.

Облегчение пришло, когда я собрала весь свой опыт нейропсихолога и начала ежедневно применять простые упражнения: дыхание, мягкая растяжка и массаж стоп. Он стал засыпать спокойнее, меньше срываться, и я наконец-то почувствовала: мы оба можем дышать свободнее.

Я работаю с дестками и вижу одно и то же: истерики и капризы — это не «плохой характер», а перегруженный мозг. И помочь можно без таблеток и криков — через тело, дыхание и контакт с мамой.

“Ножки-Ладошки” — это мой собранный опыт и готовый ритуал, который даёт мамам понятный инструмент, а детям — спокойствие и силы.